میڈیسن بال

1. ملٹی - فعالیت: واحد سامان تربیت کی متعدد ضروریات کا احاطہ کرتا ہے

بمقابلہ ڈمبلز: ڈمبلز الگ تھلگ پٹھوں کی تربیت پر فوکس کرتے ہیں ، جبکہ دوائیوں کی گیندیں کثیر - جہتی تربیت (کمپاؤنڈ فورس جنریشن ، کور استحکام ، دھماکہ خیز قوت) حاصل کرسکتی ہیں ، جس سے ایک ہی سامان کے ساتھ "مکمل -} باڈی ٹریننگ پروگرام" کی اجازت مل سکتی ہے۔

بمقابلہ وال بالز: وال بالز دیوار کی صحت مندی لوٹنے پر انحصار کرتے ہیں ، جبکہ دوائیوں کی گیندوں کو معاون سامان کی ضرورت نہیں ہوتی ہے ، جس میں تربیت کے زیادہ لچکدار منظرنامے پیش کیے جاتے ہیں۔ سخت دوائیوں کی گیندیں دیوار کی گیندوں سے کہیں زیادہ طاقت کی تربیت کی شدت بھی فراہم کرتی ہیں۔

2. توازن حفاظت اور موافقت

نرم دوائیوں کی گیندیں: نرم ساخت ، اثر چوٹ کا کوئی خطرہ نہیں ، بحالی آبادی ، ابتدائی اور بوڑھوں کے لئے موزوں ہے۔

سخت دوائیوں کی گیندیں: اگرچہ سخت ، ان کی یہاں تک کہ وزن کی تقسیم طاقت کے استعمال کے دوران کشش ثقل کا مستحکم مرکز یقینی بناتی ہے۔ باربیلس (کشش ثقل کا مرتکز مرکز) کے مقابلے میں ، وہ مشترکہ اثرات کو 50 ٪ سے زیادہ کم کرتے ہیں ، جس سے کھیلوں کی چوٹ کے خطرات کو کم سے کم کیا جاتا ہے۔

بھرپور وزن کے تدریج: وسیع وزن 0.45 کلوگرام سے 13.6 کلوگرام تک ، مختلف صنفوں ، عمروں ، اور غیر معمولی عالمگیریت کے ساتھ تربیت کی سطح کے صارفین کو اپناتے ہوئے۔

3. بقایا پورٹیبلٹی اور استحکام

کمپیکٹ سائز: قطر صرف 18-30 سینٹی میٹر ، ذخیرہ کرنے اور لے جانے میں آسان ، گھر کی فٹنس کے لئے ضرورت سے زیادہ جگہ کی ضرورت نہیں ہے اور بیرونی تربیت کے لئے آسانی سے نقل و حمل کے قابل ہے۔

طویل - دیرپا استحکام: سخت دوائیوں کی گیندیں پہننے - مزاحم ربڑ کا استعمال کرتی ہیں ، جس میں عام استعمال کے تحت 5 - 8 سال کی خدمت زندگی ہے۔ نرم میڈیسن بالز میں ڈبل پرت کی سلائی کی خصوصیت ہے ، جس میں بحالی اور مادی رساو کو روکتا ہے ، جس کی بحالی کے کم اخراجات ہیں۔

4. اہم لاگت - تاثیر

قیمت کی حد: عام ماڈلز کی قیمت 50 - 200 RMB ، پیشہ ور ماڈل 200-500 RMB ، بڑے پیمانے پر طاقت کے سامان سے کہیں کم ہے ، جو بلک جم کی خریداری اور گھریلو صارف کی کھپت کے لئے موزوں ہے۔

تبدیلی کی قیمت: ڈمبلز ، کیٹلبلز ، اور بحالی کے سامان کے کچھ افعال کی جگہ لے سکتی ہے ، "متعدد استعمال کے لئے ایک سامان" حاصل کرنا اور فٹنس آلات کی خریداری کے اخراجات کو کم کرنا۔