پیچھے اور پیٹ کا طومار
تصریح
تکنیکی معیار
مصنوعات کی تفصیل
فنکشنل ڈھانچہ

کوروس ہیڈ کوارٹر کمپلیکس
Tآرجیٹڈ پٹھوں کو چالو کرنے کا ڈھانچہ: بیک اور پیٹ کے طومار کو لیٹیسیمس ڈورسی اور رومبائڈس کو چالو کرنے کے لئے کمر کی نقل و حرکت (لیٹ پل ڈاونس ، قطار) کے ساتھ ڈیزائن کیا گیا ہے ، اور پیٹ کی نقل و حرکت کے ساتھ جوڑا بنا ہوا ہے تاکہ دونوں پٹھوں کے گروہوں کے لئے ٹارگٹ ٹریننگ کو چالو کرنے کے لئے ، ملاوٹ اب ڈومینیس اور تالے کی حوصلہ افزائی کی جاسکے۔

کوروس ہیڈ کوارٹر کمپلیکس
مشکل موافقت کا ڈھانچہ: تحریکوں کو ابتدائی ، انٹرمیڈیٹ اور اعلی درجے میں درجہ بندی کیا جاتا ہے۔ بنیادی حرکتوں میں گھٹنے ٹیکنے کی کرنچیں اور اعلی لیٹ پل ڈاون شامل ہیں ، جبکہ اعلی درجے کی طرف والے سائیڈ پلانک گردشوں اور سنگل - بازو کی قطاریں شامل ہیں۔ اس سے مختلف تربیت کی سطح کے صارفین بیک اور پیٹ کے طومار کو استعمال کرسکتے ہیں۔

کوروس ہیڈ کوارٹر کمپلیکس
منظر نامے کی موافقت کا ڈھانچہ: کسی پیچیدہ سامان کی ضرورت نہیں ہے۔ تربیت ڈمبلز ، مزاحمتی بینڈ ، یا یہاں تک کہ سامان کے بغیر مکمل کی جاسکتی ہے ، جس سے یہ متعدد منظرناموں جیسے گھر اور جم کے لئے موزوں ہے ، جس سے تربیتی مقامات پر پابندیاں کم ہوجاتی ہیں۔

کوروس ہیڈ کوارٹر کمپلیکس
ہم آہنگی کی تربیت کا ڈھانچہ: بیک اور پیٹ کا طومار سائنسی طور پر کمر اور پیٹ کی نقل و حرکت کے سلسلے کا منصوبہ بناتا ہے۔ کمر کی حمایت اور بنیادی استحکام کے مابین ہم آہنگی کے تعلقات کو فائدہ اٹھاتے ہوئے ، یہ تربیت کی کارکردگی کو بہتر بناتا ہے اور کسی ایک پٹھوں کے گروپ کی ضرورت سے زیادہ تھکاوٹ کو روکتا ہے۔
استعمال کی ہدایات
تیاری:
فلیٹ فلور یا یوگا چٹائی کا انتخاب کریں ، غیر - پرچی لباس پہنیں ، چیک کریں کہ آیا بیک اور پیٹ کا طومار اچھی حالت میں ہے ، اور ذاتی حالات کے مطابق سامان کی موافقت کو ایڈجسٹ کریں (جیسے ، مزاحم بینڈ یا سامان گیئرز کی سختی کو ایڈجسٹ کریں)۔
بیک ٹریننگ:
- اسٹائل کی نقل و حرکت کے ل your ، اپنے پیروں کو ٹھیک کریں ، ہینڈلز کو ٹھیک کریں ، اپنی پیٹھ سیدھے رکھیں ، آہستہ آہستہ اپنے سینے پر سامان کھینچیں ، کمر کے پٹھوں کا سنکچن محسوس کریں ، تھوڑا سا تھامیں ، پھر آہستہ آہستہ ابتدائی پوزیشن پر واپس جائیں۔ حرکت کو کھینچنے کے ل the ، پیچھے اور پیٹ کے طومار کو اپنے سر کے اوپر تھامیں اور آہستہ آہستہ نیچے کی طرف نیچے کی طرف بڑھتے ہیں تاکہ پچھلے حصے کے دونوں اطراف کے پٹھوں کو کھینچیں۔
پیٹ کی تربیت:
مدد یافتہ کرنچوں کے ل your ، اپنے گھٹنوں یا کمر پر سامان ٹھیک کریں ، اسے دونوں ہاتھوں سے ہلکے سے تھامیں ، آہستہ آہستہ اپنے اوپری جسم کو کرنچ کرنے کے ل lift رکھیں ، اور اپنی نچلے حصے کو زمین کے قریب رکھیں۔ معاون تختوں کے ل your ، اپنے پیروں یا ہاتھوں کو سامان پر رکھیں اور تحریک کو مکمل کرنے کے لئے بنیادی سختی کو برقرار رکھیں۔
ڈاؤن لوڈ ، اتارنا - نیچے:
تربیت کے بعد ، آہستہ آہستہ کمر ، پیٹ اور کمر کے پٹھوں کو کھینچیں ، اور تربیت کے بعد اچانک ورزش روکنے سے بچنے کے لئے تھوڑی دیر کے لئے آرام کریں۔
| مصنوعات کے طول و عرض: | 1081*921*1558 ملی میٹر |
| کارٹن پیکیجنگ: | 1580*840*370 ملی میٹر |
| لکڑی کے کیس پیکیجنگ: | 1580*840*370 ملی میٹر |
| خالص مصنوعات کا وزن: | 106kg + 80 kg (کاؤنٹر ویٹ)=186 kg |
| مجموعی مصنوعات کا وزن: | 197 کلوگرام |
فیکٹری کی تفصیل
سنزین پروفیشنل ٹیم

آر اینڈ ڈی ٹیم:
بین الاقوامی نقطہ نظر کے ساتھ اور - گہرائی تکنیکی مہارت کے ساتھ ، ہم نے ایک آزاد آر اینڈ ڈی ٹیم کو جمع کیا ہے جس میں اطالوی ڈیزائن کی صلاحیتوں اور جرمن کاریگری کے ماہرین پر مشتمل ہے۔ فٹنس آلات کے لئے ایرگونومکس اور ذہین ٹکنالوجی کی ایپلی کیشن کے شعبوں میں گہری مشغول ، ٹیم نے ہماری کمر اور پیٹ کے طومار کو تیار کیا ہے اور تکنیکی قیادت کو یقینی بناتے ہوئے متعدد ڈیزائن پیٹنٹ حاصل کیے ہیں۔

پروڈکشن ٹیم:
پروڈکشن ٹیم بیک اور پیٹ کے طومار کے لئے نفیس معیارات کو سختی سے نافذ کرتی ہے۔ خودکار کاٹنے اور ویلڈنگ کے سازوسامان سے لیس ، وہ آئی ایس او اور سی ای جیسے بین الاقوامی معیارات پر عمل پیرا ہیں ، اور خام مال کے انتخاب ، جزو پروسیسنگ سے لے کر تیار شدہ مصنوعات کی اسمبلی تک پورے عمل کو کنٹرول کرتے ہیں۔

سیلز ٹیم:
سیلز ٹیم منظر - پر مبنی اور اپنی مرضی کے مطابق خدمات فراہم کرتی ہے۔ عالمی فٹنس مارکیٹ کی ضروریات سے واقف ، وہ منظر نامے - مختلف کلائنٹس (جم ، انٹرپرائزز ، کنبے) {{3} example مثال کے طور پر ، تجارتی مؤکلوں کے لئے منصوبہ بندی کے سازوسامان کے امتزاج اور خلائی ترتیب ، اور بین الاقوامی گاہکوں کے لئے مقامی سرٹیفیکیشن اسٹینڈرڈز کے مطابق ڈھالنے اور بہتر طور پر مطلوبہ تعاون کے مواقع کی پیش کش کرسکتے ہیں۔

- سیلز ٹیم کے بعد:
ہم نے 72 - گھنٹہ عالمی ردعمل کا طریقہ کار قائم کیا ہے۔ کے بعد - سیلز ٹیم 20 سے زیادہ کور بیرون ملک مارکیٹوں کا احاطہ کرتی ہے اور مکمل - سائیکل خدمات مہیا کرتی ہے جس میں تنصیب اور کمیشننگ ، بحالی اور مرمت ، اور استعمال کی فراہمی کی فراہمی شامل ہے۔ ٹیم کے ممبران کام کرنے کے لئے سند یافتہ ہیں اور ہمارے پیٹھ اور پیٹ کے طومار کے بنیادی مسائل کو حل کرنے کے لئے دور دراز رہنمائی فراہم کرسکتے ہیں ، اور سائٹ پر پیچیدہ غلطیوں کو سنبھال سکتے ہیں ، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ صارفین کو کوئی پریشانی نہیں ہے۔

ہم سے رابطہ کریں
شخص سے رابطہ کریں: جولی
ٹیلیفون: 0086 150 6659 8183
وی چیٹ اور واٹس ایپ: 0086 150 6659 8183
ای میل: xzhfitness99@xzhfit.com
ڈاؤن لوڈ، اتارنا ٹیگ: پیچھے اور پیٹ کا طومار ، چین بیک اور پیٹ کومبو مینوفیکچررز ، سپلائرز ، فیکٹری
کا ایک جوڑا
ٹانگ curl اور توسیعانکوائری بھیجنے
شاید آپ یہ بھی پسند کریں






